痩せるカレー！

本日は痩せるカレーを紹介したいと思います！

材料

・ジャワカレー（カロリーオフ）

・トマト缶

・鶏胸肉

・玉ねぎ

・ナス

・にんじん

・きのこ

これを食べやすい大きさに切ってトマト缶を入れ弱火で10〜15分待つだけ！

これだけで簡単に美味しいカレーが食べられ脂質も少なく太らないです💪

胸肉、ブロッコリーだけを食べて飽きてしまった方にもオススメです！

ぜひ一度やってみてください‼️